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Team

Audrey Pozhar

Meine berufliche Reise begann in der Welt des Tanzes, wo ich eine tiefe Verbindung zum Körper und zur Bewegung entwickelte. Im Laufe der Zeit habe ich mein Wissen in Yoga und Pilates vertieft. Begeistert von den reichen menschlichen Interaktionen und dem Wunsch, anderen zu helfen, Balance und Gelassenheit zu finden, habe ich meinen Weg natürlich in den Bereich der Gesundheit gelenkt. So kam ich 2015 an die Haute École de Santé Vaud (HESAV), um Physiotherapeutin zu werden. Dort habe ich 2018 meinen Abschluss gemacht und wurde für mein Engagement mit dem Preis für die beste Bachelorarbeit auf nationaler Ebene von Physioswiss ausgezeichnet.

Mein Wunsch, meine Patientinnen mit Sanftheit zu unterstützen und zu begleiten, führte mich 2022 zur Eröffnung von PhysiOptima, einem Ort, an dem jeder Mensch eine aufmerksame und respektvolle Betreuung finden kann.

Die Geburt meines Sohnes war eine wahre Offenbarung. Seitdem hat sich meine Leidenschaft für die Begleitung von Frauen in jeder Phase ihres Lebens intensiviert. Ich habe meine Kenntnisse im Bereich Lymphdrainage und Beckenbodenrehabilitation erweitert. Ich setze mich dafür ein, das körperliche und emotionale Wohlbefinden zu fördern und biete eine Unterstützung, die von Sanftheit und Empathie geprägt ist.

Diese Leidenschaft erstreckt sich auch auf die Kleinsten, da die Geburt und ihre Entwicklung einzigartige Momente sind, die eine aufmerksame und fürsorgliche Begleitung erfordern. Die letzte Ergänzung meines Fachgebiets ist daher eine Spezialisierung in der pädiatrischen Physiotherapie.

Ausbildung:

Souny Cizerle

Mein Name ist Souny (es wird genauso ausgesprochen, wie es geschrieben wird). Ich bin Belgier und habe alle meine Ausbildungen in Belgien absolviert, genauso wie die ersten 32 Jahre meines Lebens.

Meine erste Ausbildung als spezialisierte Erzieherin hat mir ermöglicht, die zwischenmenschlichen Aspekte zu entwickeln. Doch Ereignisse in meinem Leben haben mir die Bedeutung von Selbstfürsorge bewusst gemacht. Seitdem interessiere ich mich leidenschaftlich für das Verständnis der Funktionsweise des Körpers in all seinen Aspekten, was mich dazu geführt hat, Physiotherapie zu studieren. Doch das war für mich nicht ausreichend, um einen Menschen ganzheitlich zu betreuen, weshalb ich verschiedene Ansätze und Ausbildungen verfolge, von der Thai-Massage bis hin zu Problemen wie der Kiefergelenksarthrose (TMJ), Nackenbeschwerden mit oder ohne Spannungskopfschmerzen, akuten und chronischen Rückenschmerzen und anderen Gleichgewichtsstörungen. Reflexologie ist das nächste Gebiet, das ich vertiefen möchte.

Persönlichkeitsentwicklung ist ein sehr aktuelles Thema und nimmt einen großen Platz in meiner Bibliothek ein. Ich zögere nie, meine Entdeckungen in meinen Alltag und in meine therapeutischen Ansätze zu integrieren und sie an meine Lebensweise anzupassen.

In Bezug auf Aktivitäten war ich schon immer von Sportarten angezogen, sei es einzeln oder in Gruppen. Im Laufe meines Lebens habe ich verschiedene Disziplinen betrieben: Kampfsportarten (Judo, Karate, Krav Maga, Capoeira), Fußball, Basketball, Volleyball. In letzter Zeit habe ich mich dem Acroyoga und dem lateinamerikanischen Tanz zugewandt.

Unabhängig von der Problematik werden Zuhören, Respekt und das Einfühlungsvermögen dafür sorgen, dass jede Betreuung zu einem entspannten Moment wird, um Kopf und Körper wieder in Schwung zu bringen.

Esther Meneses

Ich habe vor über zehn Jahren mein Diplom als Physiotherapeutin erhalten. Bereits während meiner

Im Laufe der Jahre habe ich durch vielfältige berufliche Erfahrungen eine breite Vielseitigkeit in meiner Praxis entwickelt und war stets auf der Suche nach neuen Werkzeugen. Besonders wertvoll – und am häufigsten von mir genutzt – sind dabei jene Methoden, die die Wiederherstellung der motorischen Kontrolle und des Körperbewusstseins fördern.

Ein besonderes Interesse entwickelte ich für psychomotorische Einheiten, die ich in der Geriatrie leitete – dort, wo sich Bewegung und Musik begegnen. Parallel dazu begann ich, mich in der Welt des freien Tanzes zu bewegen, insbesondere in Räumen, in denen Bewegung als Kunstform und zugleich als Therapie verstanden wird

Derzeit schließe ich eine Ausbildung zur Lehrerin für Sufi-Tanz ab – ein Bereich mit großem therapeutischem Potenzial. In letzter Zeit habe ich mich auch zunehmend mit dem Thema Mutterschaft beschäftigt, bilde mich sowohl zur Geburtsbegleiterin als auch im Bereich der prä- und postnatalen körperlichen Aktivität weiter.

Ich bin überzeugt, dass die Verbindung zum eigenen Körper tief mit anderen Dimensionen des Menschseins verknüpft ist. Diese Verbindung zu vertiefen, sehe ich als einen Schlüssel zu mehr Selbstermächtigung im Bereich Gesundheit und Leistungsfähigkeit – ein Schritt, der die Lebensqualität vieler Menschen grundlegend verbessern kann.

Ausbildung:

Barbora Firment

Ich komme aus der Slowakei und arbeite seit 2022 in der Schweiz als Physiotherapeutin.

Ich bin Mutter von zwei Kinder.

Meine ersten Berufserfahrungen habe ich im neurologischen Bereich gesammelt, der mich bereits während meines Studiums besonders interessiert hat. Auch heute sehe ich in der Behandlung neurologischer Patientinnen und Patienten eine spannende und bereichernde Herausforderung.

PWährend meiner eigenen Schwangerschaft habe ich festgestellt, dass es heutzutage noch immer zu wenig Angebote im Bereich der prä- und postnatalen Physiotherapie sowie in der Prävention für Frauen und ihre Babys gibt. Deshalb möchte ich mich in Zukunft intensiver mit diesem Thema beschäftigen und mein Wissen in diesem Bereich weiter vertiefen.

Das Wohl meiner Patientinnen und Patienten und gute therapeutische Ergebnisse stehen für mich stets an erster Stelle.

Victor Besson

Zertifizierter Sportcoach (EFZ & Eidgenössischer Fachausweis)

Ich bin Sportcoach aus Leidenschaft und lege grossen Wert auf sauberes, durchdachtes Training. Mir ist wichtig, Menschen ernsthaft und motivierend zu begleiten – immer mit Respekt für den Körper und das individuelle Tempo.

Ob Kraftaufbau, schrittweise Verbesserung der Fitness, Gewichtsreduktion oder einfach mehr Wohlbefinden im Alltag: Ich passe das Training an deine Ziele und dein Niveau an. Es geht nicht darum, alles auf einmal zu wollen, sondern langfristig und sicher Fortschritte zu machen.

Ich leite auch die Gruppenkurse Cross Training und Stretching bei Family Bloom.

Mein Ziel ist klar: dich Training für Training weiterzubringen – mit angepassten Einheiten, professioneller Betreuung und der nötigen Energie, um dran zu bleiben.